瑜伽摄影记录照片图片,瑜伽摄影记录照片图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽摄影记录照片图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍瑜伽摄影记录照片图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪些瑜伽体式适合拍照？
2. 如何拍摄优秀的瑜伽作品？

哪些瑜伽体式适合拍照？

瑜伽中有很多的体式都适合拍照，它们都可以把女人的柔美体现的淋漓尽致，但是需要注意一下点：

　　安全第一，装X第二

　　了解你的身体，了解你的练习，对自己诚实。尊重你自己的局限性。拍高级体式绝对是令人兴奋的，但是首先要花时间学习安全地练习这些姿势。任何一张照片，不管它有多“酷”，都不值得冒着受伤的风险去练习，谁知道你能坚持多久。

　　勇于和别人分享你的进步

适合拍照的瑜伽姿势有莲花坐、鹰式、肩倒立等，具体如下：

1.莲花坐：可改善上半身血液循环，滋养心脏及腹部所有器官，有利于降低血压，调节神经系统，放松腿部肌肉，有严重膝关节发炎的人勿练。

2.鹰式：调节腿部、膝盖、脚踝和脚部肌肉，促进身体躯干肌肉，腹部和背部肌肉平衡发展;调理腹部和背部、腿部肌肉。

3.肩倒立：倒立动作属于肩倒立变式的一种，让身体所有部分受益，增加大脑血液供应，***松果体、脑垂体、甲状腺、甲状旁腺，调节内分泌，提高人体新陈代谢能力，严重眼部重疾的人，高血压、心脏病患者勿练。

如何拍摄优秀的瑜伽作品？

一、选用干净简单的背景是拍出高质感照片的第一步。背景的职责是衬托拍摄主体，尽量选择干净、素雅且质感好的材质作为背景。二、为避免画面杂乱模糊，因此干净的构图显得更为重要。这是让你的照片质感瞬间提升十倍都不止的最简单的方法!三、光线是最奇妙的魔术手，能够让作品画面产生出一种戏剧性的故事效果。一般高颜值瑜伽照用的都是自然光!影子对景色的衬托适合于一些强光下的拍摄，阳光透过遮挡物产生的光影交错的感觉，会让景色更有立体感。光线可以赋予一张图片情绪与魔力。光线的迷蒙或是强烈，都能让观赏者感受到不一样的氛围。而如果任你爬遍每个角落也没有发现合适的光线角度，可是尝试剪影照。打开手机拍摄功能把曝光值拉到最低就ok。四、巧用构图技巧，三角构图，三角形是个十分稳定却又不会无聊的结构。将主体放在中间的位置，力求左右对称。画面取一个对角线，让拍摄物体顺从对角线来分布，能够营造出一种安定感。将水平线摆放在画面上1/3或下1/3处，会让人觉得画面和谐充满美感。框架式构图是用一些前景将主题框住。常用的有树枝、拱门、装饰漂亮的栏杆和厅门等。这种构图很自然地把注意力集中到主题上，有助于突出主题。另外，还有***构图、三角形构图、对角线构图等等，构图的最终目的就是让我们的照片更美，大家多尝试就好，不要一开始就想我要用什么手法来表达——那是结果，不是目的。五、颜色的搭配，你需要想好整体色系，确保主体或用来搭配的内容都不会超出这个范围，比如大地色、黑白灰、不同深浅的蓝色…你也可以加入少量的对比色或者是黑、白或是金的内容来点亮画面。当主体身上的纹理及光线相比色彩来说更加引人注目的时候，我们就需要果断的抛弃色彩，不能让色彩喧宾夺主，抢了风头。事实上很多时候色彩可能会影响我们所拍摄的主体的视觉效果，而黑白则更容易增强纹理以及几何感。黑白强调的是形状和质感，而彩色则更多强调色彩和活力。多拍些不同风格的照片，你自然也就知道手中的这张照片到底要以什么样的形态呈现给大家。

到此，以上就是小编对于瑜伽摄影记录照片图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽摄影记录照片图片的2点解答对大家有用。